Dieses Spekulatius Dessert passt perfekt zu Adventszeit.
Es ist nicht nur ein Hingucker für jede Party, es schmeckt dazu auch noch richtig gut!
ZUTATEN
(Für 2 Portionen oder 4 kleine)
- 400g Magerquark
- 10 zuckerfreie Spekulatius Kekse
- Foodtastic Flavour Drops Vanille
- Erygut Basic (bei Bedarf zum nachsüßen)
- 50g TK Himbeeren
ZUBEREITUNG
- Quark mit einem Schluck Wasser, Flavor Drops und Erygut (20-50g) cremig rühren.
- Die Himbeeren in einer Schale für 1 1/2 min in der Mikrowelle erwärmen (nach Bedarf mit Erygut süßen).
- Kekse in einen Frischhaltebeutel geben und mit einem Nudelholz zerkleinern.
- Kekse, Quark und Beeren in Dessertgläserm Schichten und mit jeweils einem Keks verzieren und genießen.
NÄHRWERTE
248 kcal
21g Kohlenhydrate
5g Fett
29g Protein
5g Fett
29g Protein
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